Il Sentiero Roma è una delle classiche Alte Vie italiane, tra paesaggi fantastici ed indimenticabili. Un trekking di tre giorni che si snoda tra i 2100 mt ed i 2950 mt di quota. Il sentiero segnalato può essere percorso nei due sensi, si descrive in modo molto sintetico l’itinerario in senso orario dal Rif. Omio…
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Come Fare un’Escursione al Rifugio Sebastiani in Abruzzo
Il Rifugio Sebastiani, nel parco naturale Velino-Sirente in Abruzzo può essere raggiunto in due modi Nel parco naturale Velino-Sirente (Abruzzo) può essere raggiunto in due modi. Il percorso più diretto inizia dalle miniere di bauxite, che sono raggiunte da una strada sterrata che parte dalla piana su cui sorgono gli impianti sciistici di Campo Felice….
Come Fare un’Escursione al Rifugio Cesare Ponti
Il Rifugio C. Ponti si trova in Val Preda Rossa una delle tre valli in cui si divide la Val Masino, sorge proprio ai piedi del Monte Disgrazia la cima che coi suoi 3678 metri è la cima più alta della Val Masino. La Val Preda Rossa si raggiunge da Filorera (787 mtslm) un paese…
Come Fare un’Escursione al Rifugio Brioschi Grigna Settentrionale
Da Lecco si prosegue per la Val Sassina e a Ballabio si deve proseguire verso Ballisio. Appena superato un distributore di carburante, (circa un centinaio di metri) sulla sinistra si prende un viottolo prima asfaltato e poi molto dissestato, con indicazione Valle dei Grassi Lunghi, fino alla Chiesetta del Sacro Cuore (q. 830 m) dove…
Come Nuotare a Stile Libero
Il nuoto è un bellissimo sport, tra i più completi, esso infatti consente uno sviluppo armonico di tutte le fasce muscolari, le quali però non vengono sollecitate in maniera inappropriata, ma dolcemente, proprio per questo motivo il nuoto è uno sport che viene consigliato per i bambini o a chi ha problemi ossei o articolari….